さむいさむい

ここんとこ雨ばっか

体がなまる

もともと鈍りきっている上にまだ鈍ると

こりゃ一大事

勤務終了後、夜な夜なロードバイクを走らせます

ちょっとでもカロリー消費をば

そんな中感じるのは出で立ちの難しさ

グラフのように夜間はぐっと気温が落ちます

今日は12度くらいか

半袖にレーパンはかぜひきのもと

かといって5度対応のジャケットはちと早く

そうだ半袖ニットジャージに長袖インナー

下は七分丈デニム

外はひんやりいたしましたので

ウインドブレーカーもちゃんと着て

走り出しは大正解

寒さも感じませぬ

ただしこれが半時間近く

ケイデンス80あたりでいっちゃうと

だんだん暑くなっちゃうのよねー

というわけで
秋用裏起毛ジャージとレーパンで

夜はなんとかいけそうです

ただし、ポッケにはウインドブレーカー

入れとこっと

あ、もちろん

パールイズミのイヤーカバーは

この時期から夜は手放せません